Электронные сигареты кому-то помогли бросить курить?

[vetrom-zaneslo]

Ай-яй-яй, а ведь он предупреждал, достаточно одной сигаретки

Да отож! Наваждение какое-то... Помню, как сделала одну затяжку, а дальше все, как во сне!

[Online]

nrg, да, у меня на телефоне есть аудио версия. я с ней и бросила. 11 месяцев не курила! а потом по дурости опять начала!

Не бросила, а сделала перерыв на 11 месяцев Я вот уже 8 лет не курю.

[maximus]

У кого опыт курения небольшой, понс вполне может заменить привычные сигареты. У кого же опыт большой понс будет простой игрушкой и то только по началу.

По поводу Алан Карра... Да! Очень много отзывов положительных.

Есть вариант купить например никотиновые жевачки и понс. Понс нужен не столько для того чтобы получить дозу никотина, сколько для традиции. Многие люди курят так сказать завершая определённые этапы дня. (покушал - покурил, что то сделал - покурил, на улицу вышел - покурил и тд.) Жевачка действительно помогает. Можно даже ей одной обойтись или никотиновым пластырем.

Главное пожелать бросить курить. Не думать: "Нужно мне бросать курить" во время самого курения или после такового. А задуматься всерьёз и воплощать задумки.

Желаю удачи!

[Yad]

курил больше 10 лет, однажды утром проснулся и понял, что мне этого не нужно и что это всего лишь пустой никчемный дым, с тех пор не курю сигареты)

[wal]

Как вы задалбали своим аланам каром) ППц это еще одно доказательство как можно манипулировать людьми внушением. На самом деле если САМ не захочешь - не бросишь. И никакие алены кары не помогут...
Хотя это наверное хорошо, что можно управлять людьми внушенем, на этом бабки делаются)

[8vlad8]

помогло бросить курить таблетки табекс + жевачки никорето свежая мята 4мг никотин, жаль только лишь на 2 месяца... зависимость реально прошла, особенно благодаря таблеткам наверное. но на нервной почве снова пришлось закурить )

[Sanshteyn]

помогло бросить курить таблетки табекс + жевачки никорето свежая мята 4мг никотин, жаль только лишь на 2 месяца... зависимость реально прошла, особенно благодаря таблеткам наверное. но на нервной почве снова пришлось закурить )

Сигареты нервы не успокаивают. Это самовнушение, не более.
Аллен Карр именно это называет "Промывание мозгов" и он прав...

Хотя это наверное хорошо, что можно управлять людьми внушенем, на этом бабки делаются)

Всё правильно, ментализм вокруг нас

[wal]

Аллен Карр именно это называет "Промывание мозгов" и он прав...

Карр сам промыл мозги многим, молодец))

[vetrom-zaneslo]

Карр сам промыл мозги многим, молодец))

Лично я, когда слушала Карра меня такое зло брало!!! Он такой нудный! Стопяцот раз одно и тоже, вроде я тупая какая-то! Я то понимаю, что в этом и состоит наверное методика, чтоб вбить человеку, чтоб он уже наизусть рассказывал, но для меня это оказалось испытанием!
То говорит, что не будет пугать плохим здоровьем, и тут же в одной части только про это и говорит... В общем последние пару частей я так и не дослушала, но курить перестала! Но это больше было похоже на удержание, в общем не по его схеме! Второй слушать его как-то не хочется, уж больно я нервничала тогда!


П.С. Сегодня, кстати, не курю! Просто не хочется! Выбрала для себя отличную мотивацию! Пока работает, а там посмотрим!

[grom]

курил 22 года
4 января купил вместо найт блю парламента сильвер.........
как отрезало не курю и не тянет....
как кнопку кто то нажал